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产后恢复
  • 宝妈也爱美 产后如何穿高跟鞋更健康

    置顶宝妈也爱美 产后如何穿高跟鞋更健康

    女人暧昧是天性使然,对于对于宝妈而言即使要照顾宝宝也应该美美哒。尤其对于产后即将返回职场的宝妈,美丽的妆容能帮助大家更快更好地重新融入到工作环境中去。高跟鞋是职场女性的必备装备,对于即将返回职场的宝妈而言,高跟鞋也是不能少的。但是产后宝妈穿高跟鞋有很多需要注意的地方,下面小编就向大家介绍一下:混搭首先最好不选择6厘米以... 阅读全文>>
     2019/3/9 19:00:49  评论:0
  • 宝妈产后出现口腔溃疡怎么办

    置顶宝妈产后出现口腔溃疡怎么办

    很多的宝妈在产后身体都会出现这样或者是那样的问题,专家提醒大家一定不能马虎大意,要积极的进行治疗。很多的宝妈在产后都会出现口腔问题,尤其是口腔溃疡更是常见的。因此专家提醒广大的宝妈,大家有必要了解一下产后口腔溃疡的护理与治疗方式。1、平衡合理的饮食产后应该吃适量的蔬菜和水果,因为身体的恢复及乳汁的分泌都需要更多的维生素... 阅读全文>>
     2019/3/9 19:00:49  评论:0
  • 宝妈产后要注意 4种后遗症值得警惕

    置顶宝妈产后要注意 4种后遗症值得警惕

    很多宝妈认为怀孕直至分娩的过程是很辛苦的,而生完宝宝后就会改善很多。其实并不是这样,很多的宝妈在产后遇到了各种的各样的问题,不论是谁身体上的还是心理上的都给大家的生活造成了极大的困扰。专家指出这些都是产后后遗症。1、产后腰腿痛这要从怀孕讲起,妊娠期间,胎儿的发育使子宫增大,同时腹部也变大,重量增加,变大的腹部向前突起,... 阅读全文>>
     2019/3/9 19:00:49  评论:0
  • 宝妈产后为什么容易出现暴躁的情况

    置顶宝妈产后为什么容易出现暴躁的情况

    相比于孕期,在产后,宝妈的“负担”似乎轻了很多,但是不少的宝妈在产后反而出现了脾气暴躁的情况,这既影响了家庭的生活,同时也不利于宝妈产后的休养。这是为什么呢?专家指出宝妈在产后出现暴躁的情绪,原因如下:产后爱生气有一部分是因为身体的激素在女人生完孩子之后,子宫会进行自我恢复,而宝妈体内的激素也再不断调整,慢慢恢复到正常... 阅读全文>>
     2019/3/9 19:00:49  评论:0
  • 女性坐月子5种食物一定不能吃

    置顶女性坐月子5种食物一定不能吃

    女性在坐月子期间一定要注重营养的补充,这样才能更好地恢复身体。正是因为这样,很多的宝妈在月子里都会在饮食上多加注意。专家提醒大家,在月子里,有一些食物是不适合宝妈吃的,下面就向大家介绍一下,希望能引起大家的关注。桂圆桂圆是高热性的食物,产后妈妈吃一点可以补充气血,但如果一次吃多了,很容易出现便秘的情况,很多妈妈还会上火... 阅读全文>>
     2019/3/9 19:00:49  评论:0
  • 产后皮肤松弛不可忽略 紧致皮肤宝妈应该这样做

    置顶产后皮肤松弛不可忽略 紧致皮肤宝妈应该这样做

    因为怀孕生子的缘故,不少的宝妈肚子上不仅留下了妊娠纹,有的甚至还出现了皮肤松弛的情况,这令广大的宝马苦恼不已。其实想要解决这个问题并不是没有方法,关键在于大家是能长久坚持的进行。下面小编就教大家几招帮助产后宝妈紧致篇幅的方法:1、试试仰卧起坐新妈妈们若想要肚皮更加紧实,不妨先尝试做仰卧起坐的运动。身体平躺,膝盖弯曲自然... 阅读全文>>
     2019/3/9 19:00:49  评论:0
  • 剖腹产后宝妈如何进行自我护理

    置顶剖腹产后宝妈如何进行自我护理

    女性在生产后更家需要来自于家人的呵护与照顾,尤其是对于剖腹产的宝妈而言更是如此。但是专家提醒广大剖腹产的包宝妈大家还需要注重自我护理。剖腹产宝妈应该如何进行自我护理呢?很多的宝妈并不清楚,下面小编就向大家介绍一下。1.术后加强自我保健,对于顺利康复是很重要的。2.术后三天内配合输液,以补足水分,纠正脱水状态。术后六小时... 阅读全文>>
     2019/3/9 19:00:49  评论:0
  • 中药调理能改善宝妈产后贫血状况

    置顶中药调理能改善宝妈产后贫血状况

    分娩对于女性而言是一个痛苦的过程,不论是自然分娩的过程还是剖产都会给女性的身体造成一定的伤害。不少的女性在产后出现了贫血的情况,大家一定要重视起来。宝妈如果产后贫血,是可以通过中医进行调理的。今天小编就向大家介绍几种有助于宝妈改善贫血状况的中医调理方式。当归生姜羊肉汤当归20克,生姜15克,羊肉250克,大枣10枚,加... 阅读全文>>
     2019/3/9 19:00:49  评论:0
  • 产后脱发问题严重 4大原因宝妈应该注意

    置顶产后脱发问题严重 4大原因宝妈应该注意

    很多宝妈在产后都会遇到各种各样的问题,专家提醒大家一定要对此有充分的了解,一定要及时的进行处理,以免给身体造成更大的伤害。产后脱发是一种比较常见的产后症状,专家说造成这种情况的原因非常多,下面小编就向大家介绍一下。1.分娩性脱发据统计,约有35%-45%的女性在产后会出现不同程度的脱发现象,医学上又叫做分娩性脱发。所以... 阅读全文>>
     2019/1/28 19:18:49  评论:0
  • 哺乳期间宝妈饮食需注意 不良习惯伤害宝宝健康

    置顶哺乳期间宝妈饮食需注意 不良习惯伤害宝宝健康

    很多的宝妈在哺乳期间,为了多多的分泌母乳,而选择多吃。专家指出,哺乳期适当的增加饮食量一方面有助于宝妈身体的恢复,另一方面也有助于宝宝的喂养。但是大家应该注意,哺乳期宝妈是不能乱吃的,如果大家在饮食上不注意,受伤害的一定是宝宝。1.高热量食物不要用油炸食物、糖及蛋糕来代替吃饭,因为这些食物通常含的热量较高,缺乏营养且不... 阅读全文>>
     2019/1/28 19:18:49  评论:0
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